红楼群芳谱第687章 小道士

“……” “……” “小神医听你昨儿说过你习练过八段锦？” 少焉。

观眼前的小神医将文练十二段锦一一施展完毕清风小道长又是有些小小的沉默。

这是七八成？ 差不多八九成了吧！ 除却一些动作不到位大体都可以稍微纠正一下就几乎完美了读书人都这么聪明的？ 记性都这么好的？ 而且筋骨都这么好的？ 十二段锦是对于浑身上下每个身体部位的锻炼有些人有些动作很难的。

小神医？ 没有难度？ 无论是极尽的伸腿、下腰……都轻而易举身子的韧性很好天生的？或者……有感一事不由询问。

“除了八段锦之外。

” “还有习练《五禽戏》！” “都有一二年了。

” “算是有些底子。

” 武当所传的十二段锦的确和自己从山长那里所学的八段锦不太一样然而一些动作也有相合。

道理本源都是对于身体的锻炼。

是以也不算很难。

习练不规则的十二段锦一遍浑身上下有不一样的感觉不错……那是八段锦所没有的。

看向清风小道长秦钟笑道。

“……” “八段锦！” “《五禽戏》！” “有这样的底子的确方便。

” “那这两日我先将文练、武练十二段锦传于你然后再学那些导引吐纳！” “单单习练十二段锦只能够强壮筋骨配合导引术便可内壮脏腑内外相合才是圆满之法。

” 读书人学东西就是快。

清风小道长心间感慨一声单单是十二段锦的形体……于小神医没有难度。

不知道接下来如何。

姐姐于此便是悟性不高花费数年才将导引术贯通。

“哈哈听道长的。

” 秦钟没有意见。

身体是一切的本钱锻炼身子的法门多多益善反正不多余身子不好一切都是虚妄了。

…… …… “两位早餐可还入口？” “若有想吃的可以和她们说说厨房那里会准备的。

” “知道两位是武当道人故而没有荤腥在那些看似肉类的都是一些素食做成。

” 辰时初。

府中用饭的厅堂之地宽大的圆桌上摆了一二十份热气升腾的早餐看似很多实则浪费不了。

与明月、清风两个小道长先后坐下一早上的习练文练十二段锦已经掌握。

武练十二段锦还有一些瑕疵明日就差不多了。

如此运动腹中已然饥饿看着丰盛的早餐秦钟意动伸手一礼笑语缓缓。

“早餐是不是太多了？” “就三个人？” 明月小道长还是一身的青绢道衣青丝仍为卷云冠细眉稍有打理已然弯弯齐整。

清秀的神容上自有天然运气奉师父的命令接下来这几日住在小神医府上。

倒也没有什么不适应。

随师父行走天下许多府上都有住过。

倒是面前的早餐是否太多了？这几日也有在宫里用早餐上皇那里的早餐都没有这么多！ 而且这里只有三个人吃的吃得完？ 不过面前的这一二十份早餐倒是十分精致看上去十分诱人十分可口。

豆汁！ 豆花！ 烧饼！ 煎饼！ 面皮晶莹的小包子！ 馄饨也有。

生煎包也有！ 那玩意自己喜欢吃先前在山东之地吃过一些有些人做的很好。

还有蘑菇羹！ 还有炒饭！ 还有阳春面！ 还有各种荤菜嗯？小神医说那些荤菜是素食所做？看上去很像真的！ …… 着实有点多了。

“……” 清风小道长也是换了一身常服道袍听姐姐之言也是看向小神医于自己而言一碗粥、一份小菜就差不多了。

三人吃掉一桌子东西太多了也吃不完。

“哈哈。

” “无需担心靡费我在城外有庄子大都是那里送来的新鲜东西都是常见的食材这一大桌子耗费不了几个钱。

” “我喜欢品尝各种美味是以用饭的时候喜欢饭菜多一些吃不完也浪费不了。

” “都是取餐而用府中之人也能品味不同的口味！” “尝尝看生煎包这个东西需要趁热吃里面的馅料是素菜很好吃的。

” 秦钟笑道。

人生在世吃喝二字。

自己也没有别的什么嗜好用饭的时候稍微多一些不过分吧不偷不抢的。

而且面前一大桌子早膳都是大份的三人各自取下一些也不会在那些膳食上留下口水不为影响别人食用。

是以。

秦钟喜欢这样吃饭。

想吃了面前就直接有了。

果然想吃了还要等下一顿甚至于下下顿秦钟觉得做人就有些失败了。

说着转动面前的圆盘落于明月小道长面前刚才已经注意小道长视线落在上面了。

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